RSS

В Старом Крюково проведено занятие с психологом «10 шагов улучшения настроения»

14:27 05.08.2016
Занятия в лесопарковой зонеЗанятие прошло 04 августа в лесопарковой зоне Школьного озера. Цель встречи - познакомить участников с приемами психологической саморегуляции, что должно помочь справляться со стрессами, усталостью и, как следствие, плохим настроением. Живописное место, где встретились участники, очень подходит для таких занятий. Прекрасная погода, близость воды и, конечно же, лес. Все это способствует расслаблению и созерцанию.

Ускоренный ритм жизни, ослабление физической активности заставляют людей постоянно испытывать нервное напряжение.

Кроме этого - хронические болезни, потеря близких, семейные проблемы, безденежье, нереализованные планы, избыточный вес, недостаток доверия и т.д. Тысячи знакомых всем причин! Все чаще и чаще слышится в последнее время слово «депрессия»… Речь идет вовсе не о мнительности людей, по подсчетам Всемирной организации здравоохранения депрессия занимает одно из ведущих мест среди заболеваний. Необходимо создать такую среду, где человек чувствовал бы себя комфортно. И занятия на природе способствуют этому.

Занятия в лесопарковой зонеЗанятия в лесопарковой зонеЗанятия в лесопарковой зоне

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати